知っていると
試合が楽しくなる
観戦ガイド
会場で観戦！おすすめ座席ガイド
TOYOTA ARENA TOKYO
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①ベンチサイド1列
選手をより近くで、試合の緊迫感も一緒に味わいたい方にオススメ！：選手ベンチの後ろから、ベンチワークの様子や試合中の緊迫感を
味わえる席種。選手同士のコミュニケーションにも注目！
選手をより近くで、試合の緊迫感も一緒に味わいたい方にオススメ！：選手ベンチの後ろから、ベンチワークの様子や試合中の緊迫感を味わえる席種。選手同
士のコミュニケーションにも注目！
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②メインA
コートに近い座席から、周りのファンと一緒に一体感を味わえる座席！：コートのセンターから応援の一体感を感じながら、試合を楽しむこ
とができる席種。
コートに近い座席から、周りのファンと一緒に一体感を味わえる座席！：コートのセンターから応援の一体感を感じながら、試合を楽しむことができる席種。
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③サイドD
コート全体が見やすく、初めて観戦する方にもオススメ！：コートの全体を見渡すことができ、ビジョンも見やすく、臨場感あふれる観戦
を楽しめる座席。
コート全体が見やすく、初めて観戦する方にもオススメ！：コートの全体を見渡すことができ、ビジョンも見やすく、臨場
感あふれる観戦を楽しめる座席。
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④メインE
コート全体を見渡し、じっくり観戦したい方にオススメ！：コート全体が満遍なく見え、ビジョンの映像も楽しみながら試合観戦できる
席種。
コート全体を見渡し、じっくり観戦したい方にオススメ！：コート全体が満遍なく見え、ビジョンの映像も楽しみながら
試合観戦できる席種。
リクルートスタッフィング
リック＆スー旭川体育館
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①エンド側席
コートの中に入ったような臨場感を楽しみたい方におすすめ！：選手のサーブを間近で見ることができます。選手の背中を見ながら、まるでコートの中に入ったような臨場感。アリーナライブエンターテイン
メントを楽しみたい方におすすめです！
コートの中に入ったような臨場感を楽しみたい方におすすめ！：選手のサーブを間近で見ることができます。選手の背中を見ながら、まるでコートの中に入ったような臨場感。アリーナライブエンターテインメントを楽しみたい方におすす
めです！
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②コートサイド席
コートの近くで試合の臨場感を味わいたい方におすすめ！：コート全体が見やすく臨場感を存分に味わうことができる座席。コートサイドにて選手のプレーの迫力や選手・スタッフのコミュニケーションを間
近で体感できる、大人気の席種です！
コートの近くで試合の臨場感を味わいたい方におすすめ！：コート全体が見やすく臨場感を存分に味わうことができる座席。コートサイドにて選手のプレーの迫力や選手・スタッフのコミュニケーションを間近で体感できる、大人気の
席種です！
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③2F自由席
ゆったりと観戦したい方におすすめ！：高い位置から試合を観戦ができる座席。コート全体を見渡すことができ、ラリーや選手の動きなどが楽しめます！会場全体の盛り上がりを体感できるので、ゆったりと
観戦したい方はこちらの席がおすすめ！
ゆったりと観戦したい方におすすめ！：高い位置から試合を観戦ができる座席。コート全体を見渡すことができ、ラリーや選手の動きなどが楽しめます！会場全体の盛り上がりを体感できるので、ゆったりと観戦したい方はこちらの席がおす
すめ！
試合開始までの流れ
試合開始2時間前到着がおすすめ!!
試合前もグッズやフードを楽しめるコンテンツが両会場とも盛りだくさん！
試合開始前の選手のウォーミング
アップの様子を見ることもできます。
試合時間
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1クォーター（Q）10分を4回行います。1Qと2Q、3Qと4Qの間には2分間の休憩、2Qと3Qとの間には15〜20分間の休憩（ハーフタイム）が設けられています。 -
1試合は5セットマッチで先に3セット獲得したチームが勝利となります。1セット約25〜30分、最終セットは約15分ほどです。ストレートで終了する場合は約1時間半、フルセットになると約2時間半が目安となります。
基本ルール
人
人
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PG:ポイントガード
コート上でチーム5人の動きを決めて指示を出す、司令塔的な役割を担います。「コート上のコーチ」とも言われていて、しっかりしたポイントガードがいるチームは安定し
ています。
コート上でチーム5人の動きを決めて指示を出す、司令塔的な役割を担います。「コート上のコーチ」とも言われていて、しっかりしたポイントガードがいるチ
ームは安定しています。
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SG:シューティングガード
ポイントガードの補佐的な役割もこなしつつ、3ポイントシュートなどの長距離からのシュートを積極的に狙いに
いきます。
ポイントガードの補佐的な役割もこなしつつ、3ポイントシュートなどの長距離からのシュートを積極的に狙いにい
きます。
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SF:スモールフォワード
長距離からのシュートだけでなく、ゴールに向かってドリブルで攻め入ったりと、広域に渡って活躍を求められるポ
ジションです。
長距離からのシュートだけでなく、ゴールに向かってドリブルで攻め入ったりと、広域に渡って活躍を求められるポジショ
ンです。
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PF:パワーフォワード
ゴール近くの長方形（ペイントエリア）周辺を主戦場に
し、体を張ったプレーで得点やリバウンドに絡みます。
ゴール近くの長方形（ペイントエリア）周辺を主戦場にし、体を張ったプレーで得
点やリバウンドに絡みます。
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C:センター
チームで一番身長が高く、大きな選手が務めるポジション。チームの大黒柱と言われゴール下にどんと構え、ゴー
ルを死守する役割。
チームで一番身長が高く、大きな選手が務めるポジション。チームの大黒柱と言われゴール下にどんと構え、ゴールを
死守する役割。
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OP:オポジット
セッターの対角（Opposite）に位置し、攻撃力の高い選手。スパイクやサーブで得点を取りに行き、基本的にサー
ブレシーブには参加せずとにかく攻めます！
セッターの対角（Opposite）に位置し、攻撃力の高い選手。スパイクやサーブで得点を取りに行き、基本的にサーブレシ
ーブには参加せずとにかく攻めます！
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MB:ミドルブロッカー
主にブロックの中心的役割を担う、守備の要となる選手。クイック攻撃（速攻）にも参加します。比較的長身の選手
が多く、高さに加え瞬発力・判断力も求められます。
主にブロックの中心的役割を担う、守備の要となる選手。クイック攻撃（速攻）にも参加します。比較的長身の選手が多く、高さに加え瞬発力・判断力も求めら
れます。
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OH:アウトサイドヒッター
両サイドから攻撃を仕掛けて点を取りに行く、花形ポジション。攻撃のみならず防御スキルも求められるため、高い
技術と判断力を兼ね備えたオールラウンダー。
両サイドから攻撃を仕掛けて点を取りに行く、花形ポジション。攻撃のみならず防御スキルも求められるため、高い技術と判断力を兼ね備えたオールラウンダー。
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S:セッター
アタッカーにトスを上げ、攻撃戦略をコントロールするチームの司令塔。状況を瞬時に見極め、得点につながりやすいトスをアタッカーが打ちやすいところに上げます。ま
さにゲームを「支配」するポジションです。
アタッカーにトスを上げ、攻撃戦略をコントロールするチームの司令塔。状況を瞬時に見極め、得点につながりやすいトスをアタッカーが打ちやすいところに上げます。まさにゲームを「支配」するポ
ジションです。
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L:リベロ
守備のスペシャリストで、他の選手と違う色のユニフォームを着用。後衛の選手と交代し、テクニカルな守備技術を駆使してボールを拾って拾って拾いまくる、縁の下の力持
ち。
守備のスペシャリストで、他の選手と違う色のユニフォームを着用。後衛の選手と交代し、テクニカルな守備技術を駆使してボールを拾って拾って拾いまくる、
縁の下の力持ち。
